Частый вопрос по завершению сеанса курения кальяна – почему голова болит?

Все больше ценителей хорошего кальяна делятся общим неприятным впечатлением – жалобы на головную боль после покура. Особенно часто данный симптом у заядлых любителей. Те, кто редко позволяет себе отдых за традиционным наргиле, не замечают подобного недостатка.

Болит голова от кальяна

Когда появляется головная боль, связанная с кальяном:

  • в первые моменты раскуривания,
  • в процессе при хорошей тяге,
  • после перемены жара,
  • по завершению сеанса.

Если здоровье в полном порядке и случаев мигрени не бывает, то наверняка причина в самом курении кальяна. Самая важная составляющая при этом – качество угля и самого табака. Новички считают, что причиной неприятного симптома бывает лишь количество времени, проведенное за курением. А вот опытные любители рекомендуют менять не только заправку на более качественную, но и уголь выбирать кокосовый.

Причины второго плана:

  1. сопровождение сеанса алкоголем (залитого в чашу и в виде коктейля);
  2. особенности организма (скачок артериального давления, проблемы с сердцем или дыханием).

Если речь идет о чистом кальяне на хорошей заправке, тогда не должно быть причин для головной боли. Но болеть может голова даже после проверенной заправки, курения на открытом воздухе и без других факторов (шум города, окружения и т. д).

Чтобы точнее определить причину дискомфорта, важно отметить для себя начало наступления головной боли. Например:

  • до или после смены угля,
  • при ярко выраженном жаре или слабом,
  • с хорошей тягой или трудной.

Как показывает практика, слабо тлеющий уголь – главная причина частой головной боли после кальяна.

Готовим кальяна правильно и получаем только удовольствие

Как правильно заправить и когда курить – вот в чем вопрос с точки зрения удовольствия. Если вам повезло и кальян готовит опытный специалист, то он учтет важный момент: уголь хорошо разожжет и сразу перенесет его на фольгу или калауд. Признак хорошего нагрева – оранжево-красное тление со всех сторон. Алгоритм действий также имеет значение:

  • заранее подготовить чашу (заполнить табаком не до края и плотно укрыть фольгой с отверстиями);
  • разогретые кубики или диски угольков сначала поместить на край чаши);
  • через 5-6 минут отряхнуть сгоревший пепел;
  • положить равномерно уголь на всю поверхность;
  • раскуривать.

Для комфорта

В современном мире кальянокурения существует множество дополнительных аксессуаров, которые улучшают свойства даже простого аппарата. Специальные устройства способны контролировать температуру жара без постоянного вмешательства. Например, это емкости калауды, Kaloud с колпаком, термической ручкой и специальными прорезями. Благодаря им воздух не приходится вдыхать сквозь угли, а значит, не появится головная боль.

Небольшие советы новичкам для предотвращения дискомфорта:

  • раскаляйте уголь до красного цвета,
  • прогрейте хорошенько чашу перед большими затяжками,
  • выбирайте качественные табачные смеси.

Еще один совет от опытных курильщиков – если почувствовали, как начинает голова болеть сразу после кальяна, то выпейте немного молока. Желаем всем хорошего отдыха с исключительно приятными впечатлениями.